Önismereti csoportok
Buda Mars-Vénusz csoport
Ebben az évben új csoport indul Budán. Minden hónapban egy alkalommal önismereti utazáson veszünk részt. Mindig nagy felismerésekkel és élményekkel zárunk minden egyes alkalmat. Érdemes velünk tartanod!
2025-ben ezeken a napokon várlak Benneteket:
2025. szeptember 27. (szombat) 10:00-17:00 óra között
2025. október 19. (vasárnap) 10:00-17:00 óra között
2025. november 15. (szombat) 10:00-17:00 óra között
2025. december 06. (szombat) 10:00-17:00 óra között
FONTOS TUDNIVALÓK:
Helyszín: 1021 Budapest, Tárogató út 2-4 Földszint
Budai Csoport díja:
20 000 Ft/alkalom
Foglalás: A csoport létszáma limitált, így aki biztosítani szeretné a helyét, kérem, utalja át az összeg felét – 10 000 Ft – az adott alkalom előtt 14 nappal a következő számlaszámra:
Gerő Kitti 11600006-00000001-99908398
JELENTKEZÉS:
Telefonon a +36 70 675 65 38 számon
vagy e-mailen: gerokittiarkanum@gmail.com
Pillanatok a Vénusz csoport alkalmaiból
Önismereti csoportok
Egy elakadás, egy adott probléma megoldása egészen más élmény, más mélység, ha mindezek megélése és megoldása különböző módszerekkel és csoportban történik. A közös interakciónak köszönhetően a fejlődés gyorsabb és egyben erőteljesebb, és nem utolsó sorban hatékonyabb is.
Az általam vezetett Önismereti Csoportok rengeteg lehetőséget nyújtanak a fejlődésre, hiszen az energetika csoportszinten nagyon erősen hat, és működik. Bármilyen problémával érkezik valaki a csoportba, a cél mindig ugyanaz: a fejlődés.
Az önismereti csoport témái:
útkeresési és önismereti elakadás
családi krízis
párkapcsolati válság
munkahelyi konfliktus
életközepi válság
útkeresési és önismereti elakadás
szülői minta meghaladása
Az Önismereti Csoportok foglalkozásain való részvételt 18 éves kortól ajánlom!
Mivel foglalkozunk az önismereti csoportos alkalmakon?
Mint minden önismereti csoport, ez a csoport is az intimitás és a bizalom témaköreivel foglalkozik, hiszen a társas kapcsolatainkban és a mindennapokban erre van a legnagyobb szükségünk.
A közös, csoportos játékokon keresztül bontjuk ki azt a ‘megoldandó csomagot’, amit magunkkal cipelünk, és terhesnek érzünk. Ennek köszönhetően feszültség és elvárások nélkül tudunk jelen lenni az adott pillanatban, történetben, vagyis magában a fejlődési folyamatban.
Milyen módszereket alkalmazok a csoportos alkalmak során?
A csoportos foglalkozások során asszertív kommunikációt, az NLP gyakorlatokat és rituálékat is alkalmazok. Emellett olyan dramatikus elem, mint az állítás éppúgy megjelenik. Így amikor foglalkozunk egy adott problémával, annak minden velejáróját is sorra vesszük.
Ezek a módszerek mind fontos kiegészítői egy-egy játéknak, hiszen pont azt a módszert használjuk majd, amire épp szükség van az adott elakadás megértéséhez és megoldásához.
Mi a csoportos foglalkozások eredménye?
A csoportos foglalkozás során kialakult bizalom és intimitás fontos megtartó erő, és még egy nem mindennapi hangulatot, életérzést is nyújt a résztvevőknek. Ez a közös élmény, az együtt megszerzett tapasztalás, megélés mind-mind fejleszti az intuíciót, a testtudatot.
A foglalkozások során kapott sorozatos pozitív visszacsatolások tovább mélyítik ezt a folyamatot: így tudunk egyrészt változni és fejlődni, meghaladni önmagunkat, másrészt pedig gyógyítani elakadásainkat, akár a generációkon átívelő családi traumáinkat is. A megszerzett tudást, tapasztalást pedig kiválóan tudjátok majd kamatoztatni a való életben, a mindennapokban.
Flow élmény
Csoportban, együtt tapasztaljuk meg, hogy aztán tovább tudjuk vinni a hétköznapokba. A flow-élmény az elme működésének egy olyan állapota, amely során az ember teljesen elmerül abban, amit éppen csinál, amitől örömmel töltődik fel, amiben teljesen feloldódik, és minden más eltörpül mellette. Ez az élmény az, amit bármi áron folytatni törekszik.